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O que você tem feito por você e pelos outros?

Recentemente aconteceu a 1ª Corrida da PRF PR, em comemoração aos 80 anos da Instituição no Estado. Este evento contou com a participação de muitas pessoas, servidores, crianças e pessoas envolvidas com o Projeto Pernas Solidárias. Este, trata-se de um projeto em que pessoas com deficiência visual, auditiva ou motora, ou ainda com autismo ou síndrome de down, conseguem participar de corridas de rua, com triciclos adaptados e com o apoio dos corredores/condutores. O projeto, que não tem fins lucrativos, conta com a colaboração de cerca de 100 voluntários condutores. O lema do Pernas Solidárias é “Sorrisos que voam”, pois o grande intuito é ver a felicidade nos rostos de todos os atletas que participam deste projeto, sejam eles os condutores ou conduzidos. Participei deste evento e pude observar muitos ‘sorrisos voando’ que me trouxeram algumas reflexões, as quais compartilho aqui.

Durante o percurso da corrida, observei pessoas se esforçando muito para não parar, vi pessoas se divertindo, vi pessoas acompanhadas, vi pessoas sozinhas. Umas emocionadas com a chegada, outras chorando durante o trajeto. Vi pessoas vencendo limitações físicas, lutando com o sobrepeso ou com uma meta pessoal. Vi pessoas vencendo o sedentarismo, dores físicas e pessoas motivando umas às outras. As situações estavam acontecendo, mas somente quem está atento, capta todos os aprendizados disponíveis.

Semana passada sugeri uma reflexão sobre a qualidade dos conteúdos que vêm sendo consumidos a partir das redes sociais. E hoje, proponho uma reflexão sobre o que você tem feito por você e pelos outros. O que tem feito por você, pela sua saúde, pela sua família, por aquilo que você acredita? O que você tem feito para contribuir com os outros? Com seus colegas, vizinhos, familiares e até mesmo desconhecidos. Você valoriza a sua saúde, sua vida e aquilo que você tem ou você foca no que falta, no que está errado, no ruim? Você é voluntário? Você doa sangue? Você elogia alguém? Você oferece ajuda? Você conversa com o caixa no supermercado? Seus exames clínicos estão em dia? Tem cuidado das suas emoções?

Diariamente, temos a oportunidade de fazer algo diferente, de aprender algo novo, de mudar o dia, ou a vida de alguém e a nossa. O que você tem feito com essas oportunidades? Quais são suas prioridades? Quais são suas urgências diárias? O que é importante para você?


“A dor do outro não é minha, mas também me dói”.


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

CRP 08/15815

Credenciada PRF

WhatsApp (41) 99641-9946


Especialista em Saúde Mental

Especialista em Terapia Familiar

Especialista em Saúde da Família

Practitioner em PNL

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PRF realiza corrida em comemoração aos 80 anos da instituição no Paraná

No domingo (5), o Sindicato dos Policiais Rodoviários do Paraná (SinPRF-PR), em parceria com a Polícia Rodoviária Federal (PRF) do Paraná, realizou a 1ª corrida em comemoração aos 80 anos da instituição no estado.

Com categorias para homens, mulheres, portadores de necessidades, crianças e policiais, cerca de duas mil pessoas participaram do trajeto de 5 e 10 quilômetros em Curitiba/PR.

Durante o evento, a PRF levou parte do seu acervo histórico para visitação. Viaturas clássicas puderam ser apreciadas pelo público e alguns veículos provocaram filas para tirar foto, assim como a aeronave da PRF, que esteve presente durante todo o tempo no local e deu a largada no evento com um belo sobrevoo sobre os participantes.

Para as crianças, um espaço kids com monitores foi disponibilizado aos pais, para que pudessem desfrutar da corrida.

Além de celebrar os 80 anos da PRF no Paraná, a iniciativa teve o objetivo de estimular a prática desportiva como elemento da promoção da saúde, bem-estar físico, mental e da qualidade de vida.


Valores arrecadados e auxílio ao colega Huanderson

Os valores arrecadados com as inscrições de policiais serão destinados ao PRF Huanderson, aposentado prematuramente em virtude das graves lesões sofridas em um acidente de trânsito quando em serviço, em janeiro de 2022, servindo para custear medicamentos e tratamentos para sua recuperação.

Já os valores arrecadados pela sociedade civil serão destinados para a Saúde Esporte Sociedade Esportiva, instituição sem fins lucrativos, fundada em 2007 em Curitiba e que atua na reabilitação e inclusão da pessoa com deficiência, e também vítimas de acidentes de trânsito, através da prática do esporte.

80 anos da PRF no Paraná

Em 13 de fevereiro de 1943, foram enviados do Rio de Janeiro para o Paraná, na localidade de Pedra Preta (hoje, Tunas do Paraná), cinco inspetores de tráfego com a finalidade de implantar o Núcleo de Policiamento de Trânsito nas estradas do Paraná, além de um posto (que hoje chamamos de unidade operacional), o qual foi o quinto em rodovia federal e o primeiro do sul do Brasil.

A implantação se deu em 17 de fevereiro de 1943, data em que foi criado o Núcleo da Polícia das Estradas, sendo então iniciadas as atividades no posto PRF. Esse dia, portanto, é considerado o primeiro dia oficial de trabalho da PRF no Paraná.

Para celebrar a data, o município de Tunas do Paraná instituiu, por meio de lei municipal, o “Dia Comemorativo da Policial Rodoviária Federal” e declarou tombado o prédio do posto, que foi reformado e transformado em um memorial. O entorno do prédio passou a se chamar “Praça dos Pioneiros da Polícia Rodoviária Federal”.


Confira as fotos da corrida clicando aqui.


Com informações da PRF-PR.

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1ª Corrida da PRF no Paraná

🏃🏼‍♀️Atenção, corredores inscritos!

A entrega dos kits será apenas nesses horários e local.

Corram lá!

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Redes Sociais e a Saúde Mental. Que conteúdo você tem consumido nas redes sociais?

As pessoas passam grande parte do tempo do seu dia conectadas na internet. A internet foi e é fundamental na rotina das pessoas. Com o início da Pandemia e a necessidade de isolamento social, o uso das redes sociais aumentou significativamente. Seja para trabalhar, estudar ou se divertir, a internet possibilitou uma readaptação das rotinas, assim como serviu como fonte de distração também.

As redes sociais facilitam o contato entre as pessoas de forma prática, permitindo uma interação quase que imediata. Elas trazem ainda um grande repertório de conteúdos informativos ou de descontração, podendo ainda ser fonte para aprimorar conhecimentos, como também para lazer e diversão. Existe muito conteúdo bom disponível de forma gratuita no ambiente virtual e em vários formatos: vídeos, podcasts, e-books, textos, publicações, dentre outros. Cabe a você, escolher a opção com a qual você mais se identifica e fazer bom uso disso. Contudo, é preciso tomar cuidado com a fonte da notícia e/ou informação que você absorve.

Você já se perguntou quanto tempo do seu dia você gasta fazendo uso das redes sociais? Um estudo desenvolvido pela Royal Society for Public Health, instituição inglesa voltada para a saúde pública, identificou que as redes sociais provocam tanto efeitos positivos quanto negativos. Os impactos nocivos resultam da má administração da vida online. Esta, por sua vez, caracteriza-se por uma quantidade excessiva de horas semanais dedicadas às atualizações nas redes.

Mais do que administrar o tempo fazendo uso da internet, já pensou sobre o tipo de conteúdo que você tem alimentado sua mente? É fundamental ter consciência sobre a qualidade do conteúdo que você tem acompanhado, assim como delimitar um tempo saudável para o uso das redes sociais. As páginas, sites ou pesquisas que você faz, são conteúdos que contribuem para seu desenvolvimento pessoal? São informações que contribuem para a manutenção da sua saúde integral? São mensagens que te trazem reflexões, novas percepções e entendimentos sobre algum assunto? São conteúdos que agregam valor na sua prática profissional? São orientações pertinentes e científicas sobre determinado assunto?

Faça essa reflexão sobre suas redes sociais e veja o quanto isso traz informações sobre você mesmo!


“Desligar-se das redes sociais, vez ou outra, é uma ótima maneira de não se ‘enredear’.”

(Kabral Araujo)


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

CRP 08/15815

Credenciada PRF

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Especialista em Saúde Mental

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Guarda Municipal de Curitiba inicia atendimento de acidentes na Linha Verde

Um Acordo de Cooperação Técnica entre a Polícia Rodoviária Federal (PRF) e a Prefeitura de Curitiba, permite que a Guarda Municipal de Curitiba (GMC) seja responsável pelo atendimento de acidentes e pela fiscalização de trânsito nos 22 quilômetros de trecho urbano da rodovia federal BR-476, conhecida por Linha Verde. A iniciativa é inédita no país.

Além da fiscalização de trânsito, agora os guardas municipais também atenderão acidentes de trânsito ocorridos na via.

Os atendimentos iniciaram nesta quarta-feira (01). Ao todo, 60 guardas municipais passaram pela capacitação realizada pela PRF, sendo que 30 deles já atuam na área de trânsito. Foram 40 horas de formação presencial com conteúdo de segurança viária, além de atendimento e perícia de acidentes de trânsito. No fim do ano passado e janeiro deste ano, os atendimentos tiveram início de forma conjunta.

Para o PRF Davi Artigas, superintendente da PRF Substituto, foi realizado um trabalho prévio para que houvesse tranquilidade jurídica e técnica para anunciar a novidade. “A Guarda Municipal atua dentro do município e está mais próxima da Linha Verde, que hoje não tem mais nenhuma característica de rodovia; é uma avenida inserida dentro do trânsito urbano. Já a PRF tem uma característica de atendimento nas rodovias no perímetro rural, ou seja, as equipes não estão no perímetro urbano”, complementou.

O secretário municipal de Defesa Social e Trânsito de Curitiba, Péricles de Matos, disse que Curitiba continua inovadora e focada no bem-estar do cidadão curitibano, que agora terá maior agilidade nessa nova atribuição, com condições e o preparo necessário para fazer esse atendimento. Finalizou agradecendo a PRF pela parceria e o ineditismo da ação que será modelo para todo o Brasil.

A superintendente de trânsito de Curitiba, Rosangela Battistella, explica que a parceria com a PRF na Linha Verde é antiga e teve início com a implantação da fiscalização eletrônica. Segundo ela, com a atuação municipal também nos atendimentos, será possível mapear e analisar com maior rigor os acidentes ocorridos no perímetro urbano da Linha Verde.

Ao final da reunião, o comandante geral da GMC, Carlos Celso dos Santos Junior, disse que após a capacitação, a Guarda atuou em parceria com a PRF em operações assistidas e, a partir de agora, ela assume esse atendimento. O cidadão curitibano terá tranquilidade, pois os agentes estão preparados para oferecer um atendimento ágil e de qualidade.


Como se dará o acionamento da GM?

O cidadão que sofrer um acidente ou necessitar de atendimento neste trecho da Linha Verde poderá acionar a Guarda Municipal pelo telefone de emergência 153, ou ainda, pelo telefone 191 da PRF, que fará o repasse da ocorrência ao município, por meio da integração dos comandos de controle operacionais das duas instituições.

Todas as ocorrências serão registradas pela Guarda Municipal em uma plataforma multiagência utilizada pela PRF e disponibilizada aos parceiros que firmarem novos acordos nessa temática.

Com informações da PRF e da prefeitura de Curitiba.

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Mobilização

Servidores federais iniciam campanha de mobilização por recomposição salarial

Nesta terça-feira (31), representantes de entidades sindicais de categorias do serviço público brasileiro realizaram o lançamento oficial da campanha salarial 2023 para as categorias.

A ação, coordenada em conjunto pelo Fonacate (Fórum Geral Permanente das Carreiras Típicas de Estado) e pelo Fonasefe (Fórum das Entidades Nacionais dos Servidores Públicos Federais), teve participação híbrida dos convidados, além de transmissão ao vivo por meio de canais de mais de 50 entidades. Um tuitaço que marcou o início da campanha.

A maior parte dos servidores públicos federais acumula 27% de defasagem salarial, há categorias que chegam a amargar cerca de 40% após ficarem seis anos sem nenhum tipo de recomposição, como é o caso dos PRFs.

“Voltamos a ser ouvidos e, mais importante ainda, é a demonstração de união. Com todas as categorias juntas em busca de melhorias para os servidores públicos em geral, mostramos força e aumentamos a nossa voz”, afirmou Dovercino Neto, presidente da FenaPRF.

Com informações da FenaPRF.

Veja a nota do SinPRF-PR

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SinPRF-PR realizará 9º Encontro dos PRFs Veteranos no Paraná

Entre os dias 03 a 05 de março de 2023 o Sindicato promoverá o 9º Encontro dos PRFs Veteranos no Paraná. O evento, por conta da Pandemia, não ocorria desde 2020.

A confraternização será realizada na Associação da Patrulha Rodoviária Federal, que fica no Balneário Ipanema, em Pontal do Paraná. Será mais uma oportunidade para que esses valorosos colegas possam reencontrar os amigos e relembrar os tempos da ativa, além de celebrar a vida e a saúde.

Também será mais uma forma de homenagear quem tanto fez pela PRF. Em breve, será disponibilizado um link para confirmação dos colegas aposentados que comparecerão ao evento (será postado no grupo específico dos veteranos). 

Caso algum aposentado não esteja no grupo, poderá confirmar presença através dos telefones: (41) 3266-5535 e (045) 3027-0548 ou via Whatsapp pelo número (41) 3266-5535 (opção 5).

Vida longa com saúde plena aos veteranos, sempre!


Na sequência, a confraternização das mulheres

Também nos próximos meses, o Sindicato promoverá um encontro dedicado às mulheres PRFs. Nos próximos informativos traremos mais informações.

É o SinPRF-PR valorizando e cuidando dos seus sindicalizados.

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Valorização

PRFs salvam a vida de mulher em Foz do Iguaçu

Nesta semana, PRFs da Delegacia de Foz do Iguaçu, agiram com sucesso e salvaram uma mulher que tinha intenções suicidas.

O efetivo recebeu o comunicado sobre uma tentativa de suicídio de uma mulher (33 anos), com aparente desequilíbrio emocional. Ela estava na lateral de fora do viaduto da Avenida Juscelino Kubitschek (JK), em Foz do Iguaçu (PR), no km 729 da BR-277, por volta de 20h15.

Já no local, após uma longa conversa, os PRFs a convenceram de desistir da sua intenção inicial.

Na sequência, o Corpo de Bombeiros foi acionado e realizou o encaminhamento da mulher para o Hospital Municipal de Foz do Iguaçu.

Após a ação humanitária, um emotivo texto de elogio e agradecimento foi feito aos policiais.

Parabenizamos os colegas envolvidos na ocorrência. Ações como esta orgulham seus pares.

Continuaremos lutando para a valorização dos policiais rodoviários federais.

Com informações da FenaPRF.

Leia o depoimento abaixo.

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JANEIRO BRANCO: a vida pede equilíbrio

Dando continuidade ao período de reflexão e estabelecimento de metas do final do ano, o mês de janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia. Nesse mês, a saúde mental ganha destaque, com a iniciativa do Janeiro Branco.

O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da saúde mental na sociedade. O objetivo é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à saúde mental das pessoas. A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças que desejamos concretizar.

As pessoas estão adoecendo em quantidade e ritmo preocupantes. A população brasileira tem sido cada vez mais acometida por problemas de saúde mental, mas a tendência também se mostra global. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o segundo com maior número de depressivos, com 5,8% da população, ficando atrás somente dos Estados Unidos, com 5,9% de depressivos. A doença afeta 4,4% da população mundial. O Brasil também é o país com maior prevalência de ansiedade no mundo: 9,3%.

A sociedade em geral não dá tanta importância para o cuidado da saúde mental como dá   para a saúde física. Com o slogan “A vida pede equilíbrio”, a campanha do Janeiro Branco visa discutir e incentivar as pessoas a refletirem sobre as mudanças, que estão cada vez mais desafiadoras e aceleradas e que exigem novas atitudes, novas habilidades, novos entendimentos e novos comportamentos.

Cuide de você!  Cuide de suas emoções!

Procure ajuda de um profissional.


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

CRP 08/15815

Credenciada PRF

WhatsApp (41) 99641-9946


Especialista em Saúde Mental

Especialista em Terapia Familiar

Especialista em Saúde da Família

Pratictioner em PNL

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Governo exonera 27 chefes regionais da PRF

Nesta quarta-feira (19), o ministro da Justiça, Flávio Dino, exonerou 26 dos 27 superintendentes regionais da Polícia Rodoviária Federal nos estados e no Distrito Federal.

Na quinta, também foi confirmada a exoneração do superintendente da PRF no Piauí, Paulo Fernando Nunes Moreno, único que não havia sido dispensado. O nome dos substitutos não foi divulgado.

O novo diretor-geral da PRF, Antônio Fernando Souza Oliveira, já havia sido nomeado no último dia 2, mas as mudanças nas superintendências regionais ainda não tinham sido concretizadas.

O Sindicato agradece o superintendente da PRF no Paraná, Antonio Paim, pelos trabalhos à frente do estado e deseja sucesso nas próximas missões.

ASSISTA AO VÍDEO

Com informações do G1.