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Pra você, o ano só começa após o carnaval?

Trata-se de uma frase clássica entre os brasileiros “o ano só começa depois do carnaval”. Será?! 

Por ser um período que coincide com o final das férias escolares, férias do trabalho e por ser início do ano, muitas pessoas entendem que o ‘feriado prolongado’ do carnaval é uma extensão das férias e utiliza esse período como uma ‘desculpa clássica’ para procrastinar projetos.

As pessoas costumam adiar projetos pessoais e profissionais alegando que só vai dar início às ações depois desse período, acreditando que deixar pra depois do carnaval é algo normal e aceitável. Adiam o inevitável: trabalho, estudos e muitas coisas que precisam ser colocadas em dia. De tanto se repetir e se ouvir essa frase por aí, parece que a situação se tornou verdade. E pra você, quando o ano realmente começa?

Esperar o “carnaval passar” não é a melhor estratégia para quem quer resolver problemas e construir seus propósitos.  Mesmo que seja uma questão cultural – na maior parte do país, muitos serviços não funcionam durante o  feriado – é preciso manter o foco mesmo durante o recesso. É fundamental buscar o equilíbrio e não deixar que nada atrapalhe a execução do que precisa ser feito, seja focar no trabalho, nos estudos, arrumar a casa, começar uma dieta, um novo projeto ou mesmo dar continuidade aos que já estão no planejamento.

Por fim, o carnaval acabou e é hora de entrar em ação. É preciso ser firme e retomar o foco. Resgatar as intenções e objetivos estabelecidos no início do ano e agir. Não existe “momento ideal” para dar um passo na direção do que se quer. Independente do carnaval ou de qualquer feriado, você é o responsável por construir a realidade que quer para si. Quando você se conscientiza disso, não dá vontade de esperar mais nenhum dia passar. Então arregace as mangas, que agora é hora!


“Não desistir é o que vai fazer conquistar tudo o que você sonhou”.


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

CRP 08/15815

Credenciada PRF

WhastApp (41) 99641-9946


Especialista em Saúde Mental

Especialista em Terapia Familiar

Especialista em Saúde da Família

Practitioner em PNL

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Valorização

PRF presta apoio às vítimas de São Sebastião

As pessoas afetadas pelas fortes chuvas que castigaram o litoral norte de São Paulo, principalmente a cidade de São Sebastião, no último final de semana estão tendo o apoio da PRF.

Através da Divisão de Operações Aéreas, Núcleo de São Paulo, bravos policiais rodoviários federais estão atuando no transporte de água e alimentos, produtos de limpeza e higiene, além do resgate de vítimas que estão ilhadas, como foi o caso de uma mulher grávida, resgatada pela equipe na praia de Camburi, que fica na cidade.

O helicóptero também está transportando equipes médicas e profissionais que atuam no restabelecimento dos meios de comunicação na região.

Além dos colegas das operações aéreas, outros PRFs auxiliam nos trabalhos de solo.

A PRF se junta a outras forças de segurança e tem se destacado em sua atuação.

É pelo litoral norte, é por São Sebastião, é pelo Brasil.

O SinPRF-PR continua lutando pela reestruturação da carreira. Os PRFs demonstram todos os dias o seu valor em ações diversas pelo país. Não desistiremos do nosso objetivo! 💨👊🏻✅

Confira o vídeo das operações

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Carnaval e a Saúde Mental

Uma das datas comemorativas mais esperadas pelos brasileiros se aproxima. Os veículos de comunicação já fazem anúncios e propagandas acerca da programação. Este é o ano que marca definitivamente a volta da folia depois de dois carnavais sem festa pelo Brasil. A expectativa é grande, especialmente depois de uma série de acontecimentos que marcaram a vida das pessoas, como eleições, resquícios da pandemia de Covid-19 e crise econômica.

Embora seja um dos feriados mais longos do ano, há quem goste do Carnaval e há quem critique. Mas quais são os impactos sobre a saúde mental? Segundo Milene Rosenthal, psicóloga e cofundadora da Telavita, clínica digital de saúde mental, a data costuma ser uma válvula de escape. Para muitos, esse é o momento de aproveitar para relaxar ou extravasar. Afinal, quem não gosta de festejar o Carnaval, aproveitar para viajar, apreciar lugares com natureza ou mesmo relaxar em casa. É uma forma de ganhar energia para o que está por vir durante o restante do ano. Diminuir o ritmo por alguns dias só tem a agregar. Milene ressalta ainda que “quando descansamos e nos desconectamos, nosso rendimento em seguida melhora. É uma forma de renovação”.

Fisicamente, o Carnaval pode trazer vários benefícios para a saúde, já que a atividade física e atividades de lazer ajudam a reduzir o cortisol, diminui o estresse e produz prazer ao estimular o cérebro com neurotransmissores, como a dopamina. Uma característica muito marcante dessa festividade é a fantasia. Mas por que será que as pessoas gostam tanto de incorporar personagens e de ser uma versão diferente de si mesmo durante essa época do ano?

O Carnaval é uma época lúdica. É um momento em que muitas pessoas acabam por ‘passar por cima’ de certas convenções sociais. Durante esses dias de festejo, as pessoas desfrutam de seus corpos livres e de momentos de liberdade moral. Assim, vestir uma fantasia ou até mesmo colocar uma máscara permite certa desinibição e liberdade em experimentar novas sensações, de sair da rotina para entrar em uma realidade diferente da que lhe foi imposta pela sociedade ou pela vida adulta. Os festejos carnavalescos são um grande “faz de conta”, onde é possível – de forma bem-humorada – colocar-se no papel do outro, criticar problemas políticos e sociais ou até mesmo ser um personagem da história ou da ficção que admiramos.

Essa celebração também faz com as pessoas saiam mais de seus lares, proporcionando maior interação social: grupos de amigos se juntam para “brincar carnaval”, indo a bailes, blocos de ruas e desfiles. Esses momentos de alegria fazem com que algumas pessoas sintam mais vontade de testar seus limites, seja na busca de parceiros sexuais, seja no consumo de bebidas alcoólicas ou outras drogas. Buscar novas experiências pode não ser nada preocupante, mas os excessos podem e devem ser um ponto de atenção. Quando a fantasia ou personagem que incorporamos fere a nossa essência quanto indivíduo ou quando ela excede o espaço (corporal ou moral) do outro, a brincadeira perde a graça e pode se tornar um problema sério. Muitas vezes, passar dos limites pode  levar a vícios perigos e tornar-se uma experiência traumatizante, e que pode prejudicar a saúde mental das pessoas. É preciso aprender a respeitar o espaço coletivo e os próprios limites.


“Tudo tem limite, até as brincadeiras.”


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

CRP 08/15815

Credenciada PRF

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Notícias

Frentes parlamentares de apoio à PRF e à Segurança Pública

Na semana passada, uma equipe do SinPRF-PR esteve em Brasília, representada pelo presidente Nunes e pelos diretores Bezerra e Casotti, Klei e Rubem.

Na Assembleia da FenaPRF, a deputada Alice Portugal anunciou a recriação da Frente Parlamentar de Apoio à PRF, colocando-se à disposição para presidi-la.

Já em outra reunião, agora com o deputado federal, PRF Nicoletti, este anunciou a criação da Frente Parlamentar em Defesa da Segurança Pública, onde colocou seu nome à disposição para a presidência.

Essas frentes serão muito importantes para levar as demandas da PRF e as da segurança pública, com muito mais força, para os debates no Congresso Nacional.

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Em Ação

FenaPRF se reúne com ministro para discutir Previdência Policial

Na última terça-feira (14), a FenaPRF se reuniu com o ministro da Previdência Social, Carlos Lupi, na sede da pasta em Brasília. A reunião teve como objetivo discutir as demandas previdenciárias dos policiais rodoviários federais e agentes de segurança da União.

O presidente da FenaPRF, Dovercino Neto, apresentou a pauta e destacou que os PRFs enfrentam vários fatores que geram insegurança no seu dia a dia. Ele explicou que a falta de clareza no texto da reforma da previdência levou os policiais a um limbo jurídico, sem uma regra de transição clara e com uma pensão policial considerada injusta.

O vice-presidente da Federação, Marcelo Azevedo, apresentou dados concretos sobre a situação dos policiais da União após a reforma da previdência, e entregou relatórios com uma lista de demandas que gostaria que fossem revistas.

Carlos Lupi afirmou que já conhece algumas das demandas e se comprometeu a discutir com a equipe técnica do Ministério formas de viabilizar as pautas que forem consideradas exequíveis diretamente no poder Executivo.

Assista ao vídeo

Com informações da FenaPRF.

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Jurídico

O SinPRF- PRF alcança vitória em defesa de PRF

O Departamento Jurídico do SinPRF-PR obteve êxito em defesa de sindicalizado em exagerada acusação de improbidade administrativa, ajuizada pelo Ministério Público Federal, alegando ação em desacordo com os deveres legais inerentes ao cargo, em virtude de conduta adotada que gerou lesão corporal em abordado.

Na defesa, foi sustentado, dentre outros argumentos, que a recente mudança na lei de Improbidade Administrativa (Lei 14.230/2021), exige dolo, intenção na conduta do agente para configurar o crime.

Por esse motivo, o jurídico apresentou contestação, requerendo o reconhecimento da atipicidade da conduta do servidor, tese que foi acolhida pelo magistrado, que decidiu então pela improcedência da demanda.

É o SinPRF-PR trabalhando para garantir a preservação dos direitos dos nossos sindicalizados.

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Notícias

PRF, com apoio do SinPRF-PR, finaliza contratação para construção da nova Unidade em Alto Paraíso, no Paraná

Nova Unidade

Com o processo licitatório finalizado no final de 2022, a obra da nova Unidade Operacional (UO) da Polícia Rodoviária Federal (PRF) em Alto Paraíso (PR) já está autorizada a iniciar. Com o valor de R$ 5.822.096,28, R$ 5,3 milhões são provenientes de emendas parlamentares da bancada paranaense em 2022 e o restante foi obtido junto à PRF.

Participação ativa do SinPRF-PR na conquista da unidade e agradecimentos aos envolvidos

A emenda parlamentar que permitiria a construção do posto estava em risco, por conta da falta de recursos para o pagamento de uma comissão para acompanhamento da obra.

Assim, uma equipe do SinPRF-PR, composta pelo presidente, Sidnei Nunes, e pelo diretor regional, Antonio Klei, esteve semana passada em Brasília/DF, onde pode conversar com a equipe de gestão da nova Direção Geral da PRF, representada pelo diretor executivo da PRF, Antonio Jorge Barbosa, pelo diretor de Administração e Logística substituto, Rafael de Brito Soares, e Wellker Faria, representando o diretor de Operações, que levaram a demanda ao diretor-geral da instituição, Antônio Fernando Oliveira, que foi sensível ao caso a viabilizou os recursos para instalação da comissão, possibilitando a construção da nova unidade operacional.

Klei, que tem atuação forte na região, comemorou a conquista: “Os PRFs que trabalham em Alto Paraíso terão ótimas instalações para desenvolver o trabalho do dia a dia, e poderão proporcionar um melhor retorno da instituição à sociedade”, disse.

Nunes, por sua vez, destacou a ação por parte da Direção Geral: “Agradeço ao diretor-geral, inspetor Fernando, e a toda a sua equipe pela sensibilidade e rápida ação neste caso. Os PRFs do Paraná, que têm desempenhado um excelente papel, merecem uma estrutura segura e moderna, como a que será construída”, afirmou.

O presidente ainda destacou a ação da equipe de gestão do Paraná: “É preciso também agradecer ao ex-superintendente, inspetor Paim, e ao superintendente em exercício, inspetor Artigas, pela conquista. O trabalho deles foi também fundamental para essa vitória!”, pontuou.

Trabalho conjunto para a emenda parlamentar

Importante ressaltar que a emenda de R$ 5,3 milhões foi fruto do trabalho do SinPRF-PR, em conjunto com a Superintendência do Paraná, representada pelo ex-superintendente, Antonio Paim, e pelo superintendente em exercício, Davi Artigas.

 O objetivo é a união de forças em prol dos policiais e da sociedade.

Região estratégica

A nova unidade, que fica no km 6,9 da BR-487, tem localização estratégica, pois faz divisa entre dois importantes estados da Federação, quais sejam, Paraná e Mato Grosso do Sul, um importante modal logístico que interliga as regiões produtoras do centro-oeste a modais de transporte no sul.

 Atuação contra as organizações criminosas

Conforme informações da PRF-PR, a região encontra-se em uma rota com forte atuação de organizações criminosas internacionais especializadas nos crimes de tráfico, contrabando e ilícitos acessórios, além ser um dos principais caminhos para abastecimento de ilícitos para a região sul do Brasil.

Desta forma, em 2009, A PRF se instalou na localidade, sendo a única agência federal com atuação permanente na região. As ações dos colegas promovem a segurança da população local, a garantia da normalidade no fluxo estratégico de pessoas e cargas e o enfrentamento às organizações criminosas interestaduais e internacionais.

A nova construção contará com 1200 m² de área construída, com estrutura blindada e canil, além de ampla área coberta para fiscalização

A futura unidade terá 1.200 m² de área construída, incluídos os 390 m² de cobertura para fiscalizações, abrigando policiais e usuários da rodovia das intempéries. Além disso, ela terá estrutura blindada e contará com canil próprio. Esta é uma obra que segue os novos padrões de unidades da PRF. O imóvel atual, que possui a mesma estrutura de décadas, já não condiz com a relevância estratégica e não oferece as condições mínimas de segurança exigidas nos padrões atuais da instituição.

Com a nova unidade, há a possibilidade de potencial de desenvolvimento, como a pavimentação de novos segmentos da “estrada boiadeira”, segmento que pode ser inserido na “Rota Bioceânica”, que interligará os oceanos Atlântico e Pacífico, além de ser uma região com alto potencial turístico ecológico (Parque Nacional de Ilha Grande) e de balneabilidade. Um recorte sobre a “boiadeira” é que ela permitirá unir o Porto de Paranaguá ao de Antofagasta, no Chile, através de 2,5 mil quilômetros de rodovias e quatro países, facilitando as exportações do Cone Sul aos países asiáticos.

10 anos de história e resultados de relevância

Em 10 anos, a antiga UOP Porto Camargo, hoje nominada de Alto Paraíso em razão do município a que pertence, já apreendeu mais de 76 toneladas de maconha, quase duas toneladas de cocaína, quase 20 milhões de maços de cigarros contrabandeados, além de armas e munições.

Sindicato atuará em novas frentes

O Sindicato continuará atuando no cenário parlamentar para que novas emendas parlamentares sejam destinadas ao estado, com o objetivo da construção de novas unidades operacionais.

Não paramos nunca. Vamos sempre em frente!

Com informações da PRF-PR

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Antônio Fernando Oliveira toma posse como novo diretor-geral da Polícia Rodoviária Federal (PRF)

Nesta quarta-feira (08), Antônio Fernando Oliveira tomou posse como novo diretor-geral da Polícia Rodoviária Federal (PRF). Em seu discurso, destacou que a PRF volte a ser reconhecida por seu papel cidadão na sociedade brasileira.

O evento teve a presença do ministro da Justiça, Flávio Dino; da governadora do Distrito Federal em exercício, Celina Leão, do governador do Maranhão, Carlos Brandão, e do presidente da FenaPRF, Dovercino Borges Neto. Além de diversos parlamentares federais e distritais.

Fernando destacou a tradição da Polícia Rodoviária Federal como polícia eficiente e humana. “A caminhada da PRF não começou noutro dia. São 94 anos de cuidado com a sociedade, de responsabilidade e de trabalho. Por isso, vamos trabalhar para recuperar a nossa mais conhecida imagem: a de polícia cidadã. Reforçar nosso compromisso de sermos conhecidos como polícia diferenciada, em que a mediação precede a força”, disse.

“Estejam preparados para voltar a ver policiais rodoviários federais enfrentando bravamente a exploração sexual de crianças e adolescentes, o tráfico de seres humanos, o trabalho análogo à escravidão”, completou o PRF Antônio Fernando Oliveira.


Apresentação ao sistema sindical

Em dezembro de 2022, quando ainda postulante ao cargo de diretor-geral, Antônio Fernando se apresentou ao sistema sindical dos PRFs em assembleia da FenaPRF. O PRF foi indagado por seus pares em vários quesitos voltados a uma possível administração.

Além de Fernando, à época, outros seis nomes conversaram com os representantes da categoria e externaram suas ideias para a gestão da polícia. Nesta quarta-feira (08), os dirigentes sindicais compareceram em peso à solenidade, reforçando o comprometimento de defesa da categoria e expressando o desejo de sucesso ao novo diretor-geral e sua equipe de gestão.

O SinPRF-PR saúda o novo diretor-geral e lhe deseja uma gestão participativa e de conquistas para a categoria, especialmente com relação à reestruturação da carreira PRF.

Com informações da FenaPRF.

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SEMANA INTENSA DE ATIVIDADES EM BRASÍLIA

Nesta semana, capitaneados pelo presidente Nunes, uma equipe do SinPRF-PR está em Brasília, envolvida em diversas atividades. Além do presidente, participam da missão os diretores Bezerra e Casotti, além dos representantes sindicais, Klei, Pontes e Rubem.

Confira as ações da equipe na capital federal.

 

Visitas aos gabinetes e reuniões com parlamentares

 

Assembleia da FenaPRF

O encontro, que reuniu 26 sindicatos estaduais, teve como alvo pautas importantes para a categoria. Uma das boas notícias é o fato de que a deputada federal, Alice Portugal, presente no evento, protocolou a recriação da Frente Parlamentar de Apoio à Segurança Pública, onde reafirmou seu apoio aos PRFs e se colocou à disposição para presidir a Frente Parlamentar. 

Em sua fala destacou: “A nossa gestão diante da Frente Parlamentar em defesa da Segurança Pública será para a categoria policial colocar dinheiro no bolso. Somente estrutura e equipamentos não são o suficiente. Nossa prioridade é acabar com a defasagem”.

Outro deputado federal presente foi o PRF Nicoletti, que também reafirmou seu compromisso com os PRFs, especialmente em relação à reestruturação da carreira.

Posse do diretor-geral e reuniões com a alta gestão

 

Os diretores do SinPRF-PR também participaram da cerimônia de posse do novo diretor-geral da instituição, PRF Antônio Fernando Oliveira. Na quinta, participaram de um encontro com o diretor executivo da instituição, PRF Antônio Jorge Barbosa. O objetivo das conversas foi o alinhamento de medidas e ações que visam o fortalecimento dos PRFs e da instituição no Paraná.

 

Extinção do COE Sul. Construção da UO de São Miguel do Iguaçu

Na reunião do com diretor de operações, PRF Marcos Vinícius, foi tratada a extinção do COE Sul. Diversas tratativas foram realizadas no estado com os gestores regionais, para transformar o COE em um NOE reforçado, para manter e valorizar os grupos especializados de combate ao crime.

A proposta era de que o efetivo do COE (que reduziria de 55 para 30 policiais) fosse distribuído para Foz do Iguaçu, Guaíra, Londrina e Maringá. Sobre Foz, por exemplo, um dos objetivos da lotação desses colegas no NOE é a da ocupação de um prédio reformado pela ITAIPU. Caso a PRF desocupe o prédio, coloca-se em risco também um investimento de mais de 20 milhões na construção da nova Unidade Operacional de São Miguel do Iguaçu, que será uma unidade moderna e funcional, conforme as imagens acima.

Ocorre que as portarias de remoção já foram publicadas. Assim, o DIOP afirmou que espera a nomeação do novo superintendente no Paraná para regularizar essa situação, com a possível revisão das portarias.

O trabalho não para. Seguimos!

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O que você tem feito por você e pelos outros?

Recentemente aconteceu a 1ª Corrida da PRF PR, em comemoração aos 80 anos da Instituição no Estado. Este evento contou com a participação de muitas pessoas, servidores, crianças e pessoas envolvidas com o Projeto Pernas Solidárias. Este, trata-se de um projeto em que pessoas com deficiência visual, auditiva ou motora, ou ainda com autismo ou síndrome de down, conseguem participar de corridas de rua, com triciclos adaptados e com o apoio dos corredores/condutores. O projeto, que não tem fins lucrativos, conta com a colaboração de cerca de 100 voluntários condutores. O lema do Pernas Solidárias é “Sorrisos que voam”, pois o grande intuito é ver a felicidade nos rostos de todos os atletas que participam deste projeto, sejam eles os condutores ou conduzidos. Participei deste evento e pude observar muitos ‘sorrisos voando’ que me trouxeram algumas reflexões, as quais compartilho aqui.

Durante o percurso da corrida, observei pessoas se esforçando muito para não parar, vi pessoas se divertindo, vi pessoas acompanhadas, vi pessoas sozinhas. Umas emocionadas com a chegada, outras chorando durante o trajeto. Vi pessoas vencendo limitações físicas, lutando com o sobrepeso ou com uma meta pessoal. Vi pessoas vencendo o sedentarismo, dores físicas e pessoas motivando umas às outras. As situações estavam acontecendo, mas somente quem está atento, capta todos os aprendizados disponíveis.

Semana passada sugeri uma reflexão sobre a qualidade dos conteúdos que vêm sendo consumidos a partir das redes sociais. E hoje, proponho uma reflexão sobre o que você tem feito por você e pelos outros. O que tem feito por você, pela sua saúde, pela sua família, por aquilo que você acredita? O que você tem feito para contribuir com os outros? Com seus colegas, vizinhos, familiares e até mesmo desconhecidos. Você valoriza a sua saúde, sua vida e aquilo que você tem ou você foca no que falta, no que está errado, no ruim? Você é voluntário? Você doa sangue? Você elogia alguém? Você oferece ajuda? Você conversa com o caixa no supermercado? Seus exames clínicos estão em dia? Tem cuidado das suas emoções?

Diariamente, temos a oportunidade de fazer algo diferente, de aprender algo novo, de mudar o dia, ou a vida de alguém e a nossa. O que você tem feito com essas oportunidades? Quais são suas prioridades? Quais são suas urgências diárias? O que é importante para você?


“A dor do outro não é minha, mas também me dói”.


Psicóloga Viviane Genovezzi Salatiel

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